Se basant sur l'alimentation intuitive
Coaching mental pour atteindre la légèreté physique et mentale
Une appli remplie d'outils d'aide pour atteindre l'objectif poids idéal
Des exercices de réflexions pour perdre le poids physique (et émotionnel)
Des coaching personnalisés et réguliers avec moi, Caroline
comprend
✅ 6 étapes de coaching divisées en leçons pour pouvoir enfin atteindre le poids idéal de manière durable
✅ Un outil d’analyse du comportement alimentaire pour adapter le programme à tes propres besoins
✅ Accès à l’appli belight pendant 16 semaines pour avancer à ton propre rythme
✅ Un Ebook pour t'accompagner tout au long de ton parcours bien-être
✅ Des coaching individuels au début du programme et à la fin de chaque étape
✅ Support actif de la communauté belight pour garder la ligne de mire et rester motivée
Un aboutissement d’années de recherche sur le terrain et d’expérience personnelle.
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